GEUMSU-GANGSAN

01 Multisport · Yangyang · 2026

D-Day

YANGYANG
GEUMSU-GANGSAN 양양 금수강산 트라이 챌린지

카약 14km · 사이클 48km · 트레일 6.8km / 설악산 대청봉 1,708m.
동해바다에서 한국의 지붕까지, 2박 3일간의 수직 서사.

Date: 2026. 06. 26 Fri — 28 Sun
Place: 강원 양양
Capacity: 300 명

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Prologue · 01

해수면 0 m에서
한국의 지붕 1,708 m까지.
바다 · 내륙 · 설악산을 2박 3일에 모두 통과한다.

Details

대회 요약.

Date: 2026년 6월 26일(금) ~ 28일(일) · 2박 3일
Location: 강원 양양군 손양면~서면 일원 · 동해바다에서 설악산까지
Category: Multisport — Kayak + Cycle + Trail
Capacity: 300 명 · 선착순
Registration: 2026년 3월 1일 오픈 · 6월 10일 마감
Entry Fee: 3종 완주 ₩220,000 · 종목 단일 ₩70,000 ~ ₩100,000
Cohost: 양양군청 · 설악산국립공원사무소 · 양양서핑협회
Host: 문밖플레이 — 주식회사 마운틴리더

Cohost 공동주최 · 주관

문밖플레이× 양양군청× 설악산국립공원사무소× 양양서핑협회

02Course

코스 안내.

양양 금수강산 트라이

D-Day

D — 63

The Numbers

카약 · 사이클 · 트레일. 바다 → 설악산 수직 서사.

KAYAK

14KM

Ocean — 하조대 / 남대천

cut-off 3h · 동해 해안 + 강 하구

CYCLE

48KM

Road — 양양 내륙 / 남설악

cut-off 4h · 강변 평지 + 설악 업힐

PEAK

1,708M

Trail — 설악산 대청봉

6.8km / 상승 1,100m / cut-off 6h

Segment 01 · Day 2

카약

Kayak · 14 km

Distance: 14 km
Cut-off: 3 h
Water: Open + River

하조대 서피비치에서 출발, 낙산 도립공원과 송전 해수욕장을 지나 남대천 하구로 들어선다. 바다와 강이 만나는 지점을 통과해 남대천 수상레포츠센터가 피니시.

관동팔경 낙산사 절경 · 바다↔강 전환 구간

Segment 02 · Day 3 AM

사이클링

Cycling · 48 km

Distance: 48 km
Cut-off: 4 h
Surface: Road

남대천 수상레포츠센터에서 출발, 양양교·용천리·손양면을 거쳐 양양 시가지를 가로지른다. 후반부 오색 1교차로부터 본격 업힐, 남설악탐방지원센터가 피니시.

평지 워밍업 → 단계적 업힐 → 국립공원 진입

Segment 03 · Day 3 PM · Climax

트레일 · 3청봉

Trail · 6.8 km · +1,100 m

Distance: 6.8 km
Ascent: +1,100 m
Cut-off: 6 h

남설악탐방지원센터에서 대청봉(1,708m)까지 5.2km의 극한 업힐. 이어 중청봉(1,676m) → 끝청봉(1,647m)까지 백두대간 능선 스카이런. 6.8km 짧은 거리에 1,100m 수직 상승 — 국내 최고 난이도.

설악산 3청봉 그랜드슬램 · 해수면 0m에서 1,708m 완주

·Full Course

동해에서 대청봉까지,
양양 전역.

2박 3일 · 3종목이 양양 전 지형을 가로지른다.

Kayak 14km Cycle 48km Trail 6.8km / +1,100m

03Schedule

일정.

양양 금수강산 트라이

D-Day

D — 63

Timeline

접수부터 피니시까지,
4개월 그리고 2박 3일.

접수 오픈부터 시상식까지 실제 타임라인.

Pre-Event

03. 012026 · SUN

참가 신청 오픈

오전 10시부터 선착순 접수. 얼리버드 종목별 15% 할인 (~4월 15일).

06. 102026 · WED

참가 신청 마감

23:59까지 결제 완료 기준. 이후 대기자 명단 운영.

06. 202026 · SAT

배번호 · 웰컴키트 발송

공식 기념 티셔츠 · 배번호 · 기록 칩 · 양양 여행 가이드 동봉.

06. 262026 · FRI · Day 1

도착 · 등록 · 전야제

18:00 양양 수산항. 장비 검수, 코스 브리핑, 환영 만찬.

Race Days — 06. 27 ~ 28

06:30Day 2 · SAT

카약 14km 출발

하조대 서피비치 집결. 구명조끼·헬멧 착용 확인 후 출발.

09:30Day 2

카약 컷오프 · Day 2 종료

남대천 수상레포츠센터 도착 기준 3시간. 오후 자유 회복.

06:00Day 3 · SUN

사이클 48km 출발

남대천 수상레포츠센터 → 양양 내륙 → 남설악탐방지원센터.

10:00Day 3

사이클 컷오프

남설악탐방지원센터 통과 기준 4시간 초과 시 실격.

10:30Day 3

트레일 6.8km 출발

대청봉 → 중청봉 → 끝청봉. 산악구조대 3개 체크포인트 배치.

16:30Day 3 · Finish

피니시 · 시상식

3청봉 완주자 전원 "금수강산 정복 인증서" · 부문별 시상.

08FAQ

자주 묻는 질문.

양양 금수강산 트라이

D-Day

D — 63

Answers

먼저 확인해 볼 것.

목록에서 답을 찾지 못했다면 [문의] 탭으로 접수해 주세요.

Q1단일 종목만 따로 신청할 수 있나요?

가능합니다. 카약 단일 ₩70,000, 사이클 단일 ₩90,000, 트레일 단일 ₩100,000. 단일 종목도 공식 기념품과 메달을 지급하나, "금수강산 정복 인증"은 3종 완주자에게만 수여됩니다.

Q2카약 경험이 없어도 참가할 수 있나요?

가능합니다. 출발 전 15분 사전 브리핑과 기본 교육이 제공됩니다. 단, 수영 가능자여야 하며 구명조끼 착용이 필수입니다. 해안 파도 상태에 따라 출발 지연·구간 조정이 있을 수 있습니다.

Q3설악산 3청봉 코스가 처음인데 괜찮을까요?

6.8km에 1,100m 수직 상승은 국내 트레일 최고 난이도입니다. 최소한 10km 이상 트레일 완주 경험을 권장합니다. 각 봉우리마다 체크포인트·구조대가 상시 대기하며, 안전상 필요 시 즉시 후송이 가능합니다.

Q4대회 당일 우천 · 해상 기상 악화 시 어떻게 되나요?

경량 우천은 정상 진행. 파고 1.5m 이상 · 국립공원 입산 통제 발령 시 해당 종목은 축소·취소되고 나머지 종목만 진행됩니다. 전면 취소 시 대체 일자 또는 100% 환불 중 선택 가능합니다.

Q52박 3일 숙박은 어떻게 해결하나요?

[지역 연계] 탭에서 안내된 양양 해변 숙박이 대회 전용 요금을 제공합니다. 서울 출발 셔틀버스(왕복 ₩60,000)는 Day 1 오후 · Day 3 저녁 왕복 운행. 정원 50명 선착순.

Q6카약·자전거 장비는 직접 가져가야 하나요?

카약·구명조끼·헬멧은 현장에서 일괄 지급됩니다. 자전거는 본인 소유 로드/MTB를 지참해야 합니다. 대회 기간 자전거 보관소는 남대천 수상레포츠센터에서 운영됩니다.

Q7참가 취소 · 환불은 어디에서 신청하나요?

하단 Apply 섹션의 [취소·환불] 액션 또는 문밖플레이 마이페이지 → 내 참가 내역에서 직접 신청할 수 있습니다. 환불율은 신청 시점의 D-Day 기준으로 자동 계산됩니다.

Q8단체(5인 이상) 할인이 있나요?

있습니다. 5인 이상 단체 신청 시 종목별 10% 할인, 10인 이상은 15% 할인됩니다. 단체 참가 신청은 하단 Apply [단체 참가 신청] 액션에서 가능하며, 공동 책임자 1인의 신분증 사본 제출이 필요합니다.

·Apply

준비됐다면,
지금 출발.

개인 참가 신청

Individual Entry · 만 19세 이상 · 수영 가능자.

참가 조회

Check Entry · 배번호 · 신청 내역 확인.

단체 참가 신청

Group Entry · 5인 이상 10% 할인.

취소 · 환불

Refund · D-Day 기준 자동 계산.

문의하기

Inquiry · 카카오톡 · 이메일 상담.

D — 63 ₩220,000~

신청하기

YANGYANG
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카약

사이클링

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양양 전역.

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접수부터 피니시까지,
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기념품 · 시상.

완주자에게,
도전자 모두에게.

Welcome Kit — 참가자 전원

Prize Pool — 시상

규정.

바다 · 내륙 · 고산
3중 환경의 철저한 안전.

Eligibility — 참가 자격

Safety — 안전 수칙

환불 정책.

환불은
D-Day를 기준으로.

지역 연계.

대회 전후,
양양에서.

하조대 서피비치

낙산사 · 의상대

양양 해변 숙박

자주 묻는 질문.

먼저 확인해 볼 것.

공지사항.

대회 공지 · 변경.

문의.

가장 빠른 채널로.

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지금 출발.

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완주자에게,도전자 모두에게.

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Prize Pool — 시상

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